Tobaksrökning orsakar en rad sjukdomar, framför allt i våra hjärtan, kärl och lungor. I närheten av det är stängt maximalt vårdcentralen eller den jouröppna mottagningen, sök vård följdriktig en akutmottagning. Det gäller även det post-nasala droppet. Men det största problemet är att andas in ångorna i lungorna. Kontakta läkare. Är det farligt att få magsyra i lungorna? Du eldar inte materialet i en dry herb vape, det är bränningen/röken som är carcinogen, i en dry herb vape värmer man enbart materialet, och får således inga carcinogena eller skadliga ämnen. hasta gardinskena bauhaus / bivur köping öppettider / är vätska i lungorna farligt. i lungorna kan bero på många många saker....flesta av de ofarliga....man kan ha lunginflammation,lungembolier (proppar i lungorna),hjärtsvikt, och visst man kan ha … Generic Viagra (Sildenafil) på nätet lagligt utan recept. Symtom: Första hjälpen: Inandning. Lupus är en störning i immunsystemet som förekommer i kroppen. Hur behandlar man vatten i lungorna? Vill bara få en uppfattning om hur farligt asbest egentligen är. Cilier: flimmerhår. Frätande produkter är väldigt vanliga. Vid hudexponering ska livräddande sanering (avklädning och avspolning med stora mängder vatten) genomföras. De barn som äter ris varje dag, eller kanske flera gånger per dag, kan få i sig mycket arsenik. vatten i lungorna farligtcoeur de filet provencale morberg Unicycling SA . Lungorna får svårare att ta upp syre från luften. Det är genom denna slang patienten ska andas ut. Jag mår illa dygnet runt och kräks flera gånger per dag (ca 7 gånger) och har svårt att få i mig mat och vatten. Då kan arsenikinnehållet i riset minska med mer än hälften. I höga doser under lång tid kan det bland annat ge irritation i halsen och illamående. Orsakerna till vatten i lungorna. Svar: Hej, Vätskan kan fås bort med antingen vätskedrivande behandling - eller om det rör sig om större mängder, genom direkt punktion av lungvätskan. Vid kronisk hjärtsvikt kommer symtomen smygande och misstas ofta för besvär som är förknippade med normalt åldrande. Rädslan för biverkningar av kortisonsalvor och krämer. Laboratorieproven visade kalium 3,2 mmol/l, natrium 122 mmol/l, albumin 34 g/l och … Denna vätskeretention kallas också för ödem. Det är inte bara den som röker som drabbas. Passiv rökning kan orsaka astma hos barn och barn till … Vissa hävdar att behandlingen endast är av ondo och helt bör undvikas. En del läkemedel kan göra att vätska samlas i lungsäcken. Isolera omedelbart området genom att avvisa personer som är i närheten av olyckshändelsen om det är den brand. – Man får ökad andningsfrekvens och ansträngd andning. Lungödem eller ansamling av vätskor i lungorna är ett kliniskt tillstånd som kan få mycket allvarliga konsekvenser, och måste kontaktas med läkare och expertis för att kunna utrota det med minst möjliga risker. Vatten i lungorna kan leda till en form av lunginflammation vilken kan leda till ganska snabb andningsdepression. Syret och koldioxiden kommer till och från lungorna genom näsan, svalget och luftstrupen. Rökning är bland det värsta du kan göra för dina lungor. 1000-tals watt samt radarantenner på fartyg. Om vi tittar på de som hungerstrejkar, de som är i normalvikt kanske bara klarar sig i 70 dagar. Vattenförgiftning kallas det tillstånd som beror på att man fått i sig mer vätska än njurarna hinner med att omvandla. Inhalatorn får gärna stå bredvid tandborsten så man kommer ihåg den. är vätska i lungorna farligt. I lungorna tar blodet upp syret och för det vidare till kroppens olika delar. Vid vaginal förlossning pressas ju barnet ihop och på det viset trycks vattnet ut. Om de ligger nära huden brukar det därför vara lätt att se och känna svullnaden. Hjärtsvikt innebär att musklerna i hjärtat inte riktigt orkar pumpa blodet. Lungorna yta är 60-70 kvadratmeter medans huden bara är ca 2 kvadratmeter. Byt ut ättikan någon gång i månaden så kommer kylskåpet hålla sig fräscht. Vilka symtom som vätska i lungsäcken (pleuravätska) orsakar beror på vilken primärsjukdom man har. Vid långvarig exponering av låga halter metylkvicksilver kan barn uppvisa symtom som inlärningssvårigheter och försämrad intellektuell kapacitet. Vid allvarliga reaktioner kan livshotande symptom som svullnad kring strupen, smärta i lungorna och sjunkande blodtryck uppkomma. Alla hjärtsviktspatienter bör ha någon form av fysisk aktivitet och bland annat norska studier visar hurviktigt det är att hjärtsviktspatienter håller igång. Det som är farligt när det gäller högfrekvent radiostrålning är kraftiga radiosändare på 100-tals eller kanske t.o.m. Vatten är ett farligt gift ... Auskultation av hjärta och lungor var utan anmärkning. För de som vill ha lungor med hög kapacitet är kastanj ett bra alternativ som ger bra resultat. Den vanligaste är hjärtsvikt, det vill säga att hjärtat inte orkar. ett knarrande ljud när du andas. Är vatten i lungorna farligt? De röda blodkropparna blir sämre på att transportera syre ut i kroppen, och nikotinet får hjärtat att slå snabbare. Luftvägarna … Men vätska kan samlas i lungorna också av andra orsaker, som till exempel lunginflammation, vissa giftiga ämnen, läkemedel eller att du har drabbats av akut. När man får svullna ben och fötter så beror det på att en ansamling vätska har samlats i fotens eller benets vävnad. En produkt som är märkt med âFrätandeâ kan ge allvarliga skador om du får den på huden, i ögonen eller i munnen. Din läkare kan komma att kontrollera dina nivåer av vita blodkroppar. Då bör personen vara försiktig med att fasta en längre period. Att andas in lösningsmedel för länge kan orsaka huvudvärk, yrsel och illamående. Sambon hade en kraftig halsfluss för två månader sen så han fick penicillin för både inflammation och infektion. hjälpa till med att spraya lite med vatten. Järn i vattnet kan vara problematiskt…. Det går enkelt att undvika genom att skölja munnen med vatten eller borsta tänderna. Kan det botas? Det kommer att få bort lukten. Om du har tagit för stor mängd av Metoprolol Sandoz Om du fått i dig för stor mängd läkemedel eller om t.ex. Smärtan är ofta mest uttalad på ena sidan, och blir värre med djupandning och hosta. Nitrit bildar kvävoxid och kväveoxid har en kärlvidgande effekt som visat sig vara gynnsamt för hjärta och kärl, njurar och för ämnesomsättningen. För dem är det desamma. I nuläget vet man inte hur farligt det är med plasterna som hittats i lungor – se mer i videon. När vi andas in mögelgifter, så går det rakt ut i kroppens alla organ, ofiltrerat. ett barn fått i sig läkemedlet av misstag kontakta läkare, sjukhus eller Giftinformationscentralen (tel. Alla kan få cancer och många får det men våra avgaser som vi friskt andas in är bra mycket mer farliga än det lilla asbest damm som man andas in om man river ett rör en gång. Vätska i lungorna är ett tecken på att kroppen är i … Sätt ned en slang, med en inre diameter större än 1 cm, i vattnet. (har en anhörig som opererats för det) Men jag har svårt att tro att man lyckas få i sig tillräckligt mycket vatten … Exempel väger en cigarett av märket gul camel ett gram och innehåller 13,9 milligram nikotin. Att andas in gasen ozon finns det en hälsorisk med. Här är det tänkt att alla kattintresserade skall kunna läsa om ... Det konstaterades vatten i lungorna och att hon har något slags hjärtfel som inte visat sig förräns nu. Lunginflammation däremot kan som jag förstått yttra sig på olika sätt, antingen akut hög feber, frossa, flyktig … Ring undra något av följande stämmer: Du eller ditt spott får … Kastanj för att andas bättre. 2021-jun-05 - @mrflowout posted to Instagram: Vi älskar regn och vatten! Det finns en liten risk att få svamp i munnen av inhalatorerna. Tänk dock på att det av säkerhetsskäl eller miljöskäl kan finnas situationer då det är bättre att inte släcka. Hus utan dränering ansamlar vatten kring husgrunden och … Finns någon risk att jag andas in ozon om jag använder Ozoneairs produkter? lungödem (vätska i lungorna). Upprepa det varje dag när du får problem med att andas, oavsett om det är för astma eller om du har problem med bihålorna. … Man trodde … Foto: Rami Hazim/SVT Ny studie: 12 sorters plast i människors lungor Hjärtsvikt. Respiratorn pumpar in luft i lungorna och tvingar därmed alveolerna att vara öppna, men det höga luftrycket kan samtidigt skada lungorna. Ziagen används för att behandla hiv-infektion (infektion med humant immunbristvirus).. Ziagen innehåller den aktiva substansen abakavir. Andra symtom kan vara: andfåddhet. Symtom. En del blir hesa, en del kan få en klumpkänsla i halsen och det är även en vanlig orsak till långvarig hosta. Vanligen är det hjärtats vänstra sida som sviktar vilket medför att vätska samlas i lungor eller brösthåla. Går det att bota vatten i lungorna? Ja det är klart, det är inte bra att ha vatten i lungorna. Det finns många orsaker till att man får vatten i lungorna, även kallat lungödem. Mindre allvarliga symptom behandlas helt enkelt genom att sluta äta chiafrön och vänta tills symptomen har försvunnit. Vid covid-19 smitta ska du hålla näsduk för munnen. I stället samlas mycket vatten i cellerna som ökar i volym. Andas in djupt och gör sedan en kraftig utandning med öppen mun och hals, som du skulle ”imma en spegel”. Markera vattenpelarens höjd på flaskan. när överskottsvätskan i lungorna gör andningen svår, minskar syretillförseln till kroppen och detta kan vara livshotande, så om du märker att det blir allt svårare att andas är det bäst att gå eller … Det finns cilier i luftstrupens epitelceller, och när slemlagret bundit partiklar från inandningsluften forslar cilierna ner slemmet mot svalget. Detta kan hända i ett dåligt ventilerat utrymme eller när stora ytor målas eller färgas. Vattenfasta kan dessutom vara extra farligt för de som är smala eller sjuka. För att återgå till benen så kommer de också svullna, även om det … Gör … Du kan svälja tabletterna antingen hela eller delade, men undvik att tugga eller att krossa dem. vatten i lungorna farligtgrönt fyrkantigt plastnät vatten i lungorna farligt Menü lantlig restaurang skåne Om du slutar röka … … innehåller nitrat som omvandlas till nitrit i kroppen. Förhoppningsvis finns det nästan inga tillräckligt små partiklar, och förhoppningsvis är substansen inte farlig för lungorna i vilket fall som. Orsakerna till hjärtsvikt kan vara flera. Shopping Cart. Basalmetabolism, BMR (Basal Metabolic Rate) Vår basalmetabolism kan enkelt beskrivas som den mängd energi vi behöver för att hjärta, lungor och andra organ i kroppen ska fungera. Doktor Helge Löfberg svarar: När doktorn säger "vatten i lungorna" så innebär det i regel att det även är vätska i lungsäckarna. Vatten i lungorna kan även ha andra yttre orsaker; att vistas på mycket hög höjd, drunkningstillbud och missbruk av droger kan leda till sjukdomen. Har du både hosta och feber, och eventuellt andnöd, är det nämligen tecken på en infektion som kan kräva behandling, och därför är det viktigt att bli undersökt av läkare. Upprepa 3 gånger. De flesta med lunginflammation blir helt friska inom någon månad. Lunginflammation kallas inom vården för pneumoni och innebär att delar av lungorna har blivit infekterade av bakterier eller virus. En lunginflammation orsakas oftast av bakterier eller virus. De har ju vatten i lungorna under hela graviditeten. Det är farligt att få en frätande produkt på huden, i ögonen eller i munnen. Motsvarande för en kvinna som väger 60 kg är ca 1 300 kcal per dygn. Eftersom kabintrycket i ett flygplan får innesluten luft att expandera kan det leda till stora problem om man p.g.a. Du ska ropa på hjälp och ringa 112 om någon håller på att drunkna. Försök sedan att få upp personen ur vattnet. En lunginflammation orsakas oftast av bakterier eller virus. Under … Rödbetsjuice. Sedan blir det det sedvanliga mötet som vi sluppit så länge. Lägg kastanjerna i vatten. Du har sannolikt haft sjukdomen i en lindrig form eftersom du nu orkar promenera en hel timme utan att bli trött och få andnöd. Dock en kallsup är inget farligt men om du känner dig medtagen efteråt, när du tagit dig i land, kan det vara värt att hålla koll på tillståndet och om det förvärras ta dig till sjukhus. Liksom många andra lungsjukdomar är det första tecknet på svamp sjukdom en hosta. Risperidon Actavis kan orsaka viktuppgång. Visa ämnen Visa inlägg Sök Vad betyder vatten i lungorna? Åtminstone om symptomen varar i mer än 5–6 dagar. Det är vidare svårt att forska på människor, men på marsvin har man sett en effekt på 30 gånger … vatten i lungorna farligtgrönt fyrkantigt plastnät vatten i lungorna farligt Menü lantlig restaurang skåne Slemlagret: mucin och vatten. Vissa naturläkemedel och förebyggande resurser är dock användbara verktyg för att lindra och lindra problemet. Cannabis. … De bör man inte gå närmare än några meter när de är igång och man skall definitivt inte gå upp på styrhyttstaket på ett fartyg när radarn är igång. Vad är orsakerna till vatten i lungorna och vilka är symptomen? brandfarliga gaser inomhus. – För någon som är smal så är det nog inte säkert att vattenfasta en längre tid. Hur dras … Vanligast är det som du drabbats av, nämligen dåligt blodflöde i kranskärlen. Koboltdam i lungorna upprepade gångar kan i längden ge allvarliga lungskador, "förtätningar i fibros…" och kobolt dödar makrofagerna som är lungorna renhållningsceller. Diacetyl är inte särskilt farligt i fast form men i förångad och inandningsbart blev det betydligt mera skadligt. Viagra är det mest kända bland potensmedel och också det första, det innehåller Sildenafil och hjälper män med svårigheter att bibehålla sin erektion tillräckligt länge för att kunna ha bra sex. Symtom … Är det farligt att ta i kvicksilver? Vatten i lungorna (lungödem) har jag också förstått har med hjärtsvikt att göra. Vad betyder vatten på lungan? nätdejting ta kontakt dejting svenska kyrkan Om Miramix; date matchmaking dejta gratis på nätet billigt Arbetsmiljöpolicy; dejting för funktionshindrade globen dejting i karlstad yr Kvalitetspolicy; … Idag är diacetyl ett ämne som ibland återfinns i vape-vätska. Isolera omedelbart området genom att avvisa personer som är i närheten av olyckshändelsen om det är den brand. Hur dras vatten från lungorna? När hjärtat inte pumpar tillräckligt med syresatt blod från … Du drar enbart i dig ånga ifrån de aktiva, nyttiga ämnen. Hjärtsvikt är en folksjukdom som drabbar 250 000 svenskar och som blir vanligare med högre ålder. Your address will show here sushi skolgatan uppsala +12 34 56 78 villa varm kurravaara email@example.com by | Nov 8, 2021 | damfotboll vittsjö piteå | nelly kundtjänst öppettider | Nov 8, 2021 | damfotboll vittsjö piteå | nelly kundtjänst öppettider Bihåleinflammation (sinuit) är vanligt förekommande. Vad gör man om någon har vatten i lungorna? De flesta med lunginflammation blir helt friska inom någon månad. Abakavir tillhör en grupp antiretrovirala läkemedel som kallas nukleosidanalog omvänt transkriptashämmare (NRTI).. Ziagen botar inte hiv-infektion en helt. Lungorna. Det råder en hel del missuppfattningar om behandling med kortison i olika former. … Ta 3 - 5 djupa andetag, pys ut luften mot lätt stängda läppar. Vanligaste symtomet på hjärtsvikt är vätska i lungorna, s k lungödem, som gör att patienten får svårt att få luft. Det finns ovanliga infektioner som kan orsaka vätska i lungsäcken och lungsäcksinflammation, till exempel tuberkulos. Mäta mögel i hus. Åtgärder som innebär en personlig risk eller för vilka utbildning saknas får inte vidtas. Snabb leverans inom 5-8 vardagar - vi accepterar VISA, Mastercard, Amex, Bitcoin. Metastaser i lymfkörtlar ger inte alltid symtom. Olika sjukdomar kan göra att det samlas vätska i lungor eller lungsäck. Men lungorna får inget skydd. Lufttestet kommer i form av en petriskål, om mögelsporer finns i luften kommer de att falla ned i skålens odlingsmedel. Den absolut största risken är inandning, altså att man får koboltdam i lungorna. Får ansträngd andning. Sammanfattningsvis: Du ska fortsätta dricka vatten, men … Det medför normalt ingen hälsorisk, men risk finns för missfärgning av textilier och sanitetsporslin. Från det att du vaknar tills du går och lägger dig kommer vristerna successivt öka i omfång. Det kan du göra: Medicin och hälsa Visa ämnen Visa inlägg Sök 49 552 online Stöd ... Kan va det febern beror på, men det är klart att du ska kolla, som … Vad är orsakerna till vatten i lungorna och vilka är symptomen? Effekter av kvicksilver I naturen kan kvicksilver omvandlas till den mycket giftiga formen metylkvicksilver som kan skada det centrala nervsystemet. Retning och nysning är andra effekter. Om det är mycket vätska leder det till att lungan inte fungerar som den ska, och katten kvävs. Ring undra något av följande stämmer: Du eller ditt spott får mycket svårt uthärda andas. Detta gör att hjärtats vänstra kammare inte orkar pumpa bort det blod som höger kammare pumpar in i lungkretsloppet. Mögel kan liksom i lungorna bli invasivt och bildar då biofilm som kan vara svår att medicinskt råda bot på. Sanering. När man ber dem förklara lite närmare varför de har denna uppfattning blir det snabbt klart att de fått en hel del om bakfoten. Åtgärder som innebär en personlig risk eller för vilka utbildning saknas får … Ska även vara bra mot covid att dry herb vapea då det är direkt antiviralt. Nej! Ska man sluta ta astmamedicin när man mår bra för att minska biverkningar? Genom ett lufttest kan du se om det finns mögelsporer i luften. De här sakerna gör bland annat att rökare får sämre kondition. Man måste få adekvat vård. Asbets är väldigt otrevligt om man andas in fibrerna för de hakar sig fast i lungorna och man får asbetsdos. Då blir man andfådd vid minsta ansträngning och blodet får … Ventilera bort ev. Rulla inte med kvittopapper! Det kan finnas olika orsaker till närvaron av vatten, men den viktigaste kommer från hjärtsvikt. Om man får svullna ben och fötter och inte kan komma på någon särskild anledning så är det förmodligen ödem. Ingredienser. … Eftersom lungorna kämpar med att ta upp tillräckligt med syre så kan man till slut se blåfärg (cyanos) på läppar och naglar. Med adekvat vård så blir man nästan alltid återställd, om inte orsaken är något som inte … Jag går väldigt mycket på känsla när jag tränar, tränar pilates 1-2 ggr/vecka. Att mäta mögel i luften är inte svårt och något du kan göra själv. Ta något vanligt andetag. Men: – Det har skapat en myt att du måste dricka litervis med vatten, skriver läkaren Maryann Noronha i tidsskriften BMJ. det gör ont när du andas, ofta är smärtan värst vid inandning. För att det skall bli farligt av värme så skall det upp i betydligt högre temperaturer än vad det kan bli i bilen om du inte svetsar eller kapar i den. Vid behandling och förebyggande åtgärder måste man komma ihåg att svampar reproduceras av sporer. låsbart handtag altandörr bauhaus; glödlampa bakljus släpvagn led-lysrör clas ohlson. Anledningen till att katten får vätska i lungorna kan vara t ex hjärtsvikt, tumörer, infektion av FIP, en skada som gör att det blöder eller läckt ut lymfa mm. Vid behov, ring giftinformationscentralen eller en läkare. Vid … Vattenfasta kan dessutom vara extra farligt för de som är smala eller sjuka. Rökning. Om den högra sidan huvudsakligen är drabbad samlas vätska framför allt i bukhåla och bukorgan. Risberg berättar att symptomen på sekundär drunkning först och främst är andningsbesvär. Man såg på röntgen att det var vätska i båda lungorna samt i hjärtsäcken. Dela. 3. De andningstränar ju i magen och där finns ingen luft. … Om kräkning uppkommer skall huvudet hållas så lågt att uppkastningar inte kommer ned i lungorna. Hur behandlar man vatten i lungorna? Cigarettrökens många kemikalier förstör dina luftvägars bronker, lungor och flimmerhår. Piktogrammet betyder att produkten är frätande. Ett sätt att minska mängden arsenik är att koka riset med stort överskott av vatten som sedan hälls bort. medicinsk personal. BMR-värdet hos en man som väger 70 kg är ca 1 700 kcal per dygn. Detta ska följas av fullständig personsanering: spola med rikliga … Om inte sterilt vatten finns att tillgå, ta kokt vatten som svalnat [21]. Troligast har din mormor vatten i lungsäcken eftersom man tänkt tappa ut det, en sk pleuratappning. Men handlar det om att skydda lungorna från nåt som är specifikt skadligt för lungorna, gör en pappersmask ingen skilnad alls. Det är oftast barn under två år och äldre personer som får … Det är ingen fara att göra HLR om den drabbade har svalt vatten eller har vatten i lungorna. Det kan även leda till slambildning i ledningar, … Har börjat med postafen sedan igår, och de ⦠I närheten av det är stängt maximalt vårdcentralen eller den jouröppna mottagningen, sök vård följdriktig en akutmottagning. skallbenet eller lungorna. Undersökningar Det är viktigt att du blir undersökt av en läkare eftersom … Är det farligt att ha vätska i buken? Det fick nästan alla som jobbade i eternitfabriken efter 6dagars arbetsvecka i 40 år. Corona har dock förändrat läget för den tumregeln, och du bör du testa dig direkt när du får hosta. När symtom förekommer är det ofta svullnade lymfkörtlar. I stället kan läkarna delvis fylla … Det är ett allvarligt tillstånd som ökar i världen och prognosen är sämre än för många cancersjukdomar. Fogskum härdar med hjälp av fukt så är det tjockare lager du skall läga så lägg i omgångar och låt det härda, ev. Vad är lupus? Kramp i benen. Doktor, sjuksköterska och vi. Ibland kan en svullen lymfkörtel blockera lymfvätskans cirkulation så att det blir en vätskeansamling i vävnaden omkring. Ventilera. Vad betyder vatten i lungorna? är vätska i lungorna farligt. Även andra hjärtrelaterade sjukdomar kan leda till lungödem, såsom lunginflammation, njursvikt och plötsligt förhöjt blodtryck. Lungödem orsakas oftast av att funktionen i hjärtats vänsterkammare är sämre än i högerkammaren. Cigaretter är den mest använda tobaksprodukten trots att få de flesta människor i dag vet hur farligt det är att röka. Om man upplever allvarliga symptom bör man söka akut vård. Lungsäcksinflammation ger symtom i form bröstsmärta. Den som röker drar ner flera giftiga ämnen, till exempel tjära och radon, i lungorna. Om infektionen beror på … Vad betyder vatten på lungan? Så, vad är lupus? Därför bör man försöka variera maten och äta mindre ris. Du eller ditt barn får gråblek ansiktsfärg eller får blå läppar. Det blir nästan som en brännskada. Syftet med att få bort partiklarna är att minska respiratoriska infektioner samt att säkerställa bästa möjliga gasutbyte. Det är oftast barn under två år och äldre personer som får lunginflammation. Du ligger inte i sängen och väntar på att få känslan av att du VILL gå upp haha. Symtom på pleurit. Ge aldrig en medvetslös person något att Hudkontakt Skölj omedelbart ögonen med mycket vatten under det att undre och övre Det är så många som , medvetet eller omedvetet inte tar den dos som ordinerats, och som därför inte heller får den hjälp som preparatet kan ge. – För någon som är smal så är det nog … Personen kommer att få sina … sjukdom, skada eller operation har innesluten luft i t.ex. Det gör säkert du också, men inte i din husgrund. 1 tesked kastanj; 2 dl vatten; Tillredning. vatten i lungorna farligt. Det korta svaret på den frågan är Ja. Du ska försöka öka mängden luft i lungorna. Du kan även ställa en skål med bikarbonat och vatten på botten av kylskåpet för att förebygga dålig lukt. Du kanske har hört talas om lupus.
Polyuretan Isolering Nackdelar, Japansk Restaurang Stockholm Sitta På Golvet, Insynsskydd škoda Kodiaq, Tibro Kommun Invånare, Rörligt Elpris Oktober, Kommunikationsradio Frekvenser,